Este prato Arroz selvagem é ideal para estudantes. O arroz selvagem ou selvagem é rico em fósforo e vitamina B, que é a razão indicada na dieta dos estudantes é muito forte porque tem uma grande quantidade de amido. Tem pouco a ver com o arroz que cresce selvagem nos pântanos da América do Norte. Então, a partir site.com como ensiná-lo a fazer o arroz selvagem. Cozinhe o arroz junto em água fervente com sal por 15 minutos. Movendo-se água fria e reserve. Cozinhe o arroz selvagem em água fervente com sal por 20 minutos. Movendo-se água fria e reserve. Levar a água salgada para ferver e cozinhe as ervilhas 10 minutos. Escorra e reserve. Abra os pimentões ao meio, retire as sementes e corte em tiras. Descasque a cebola e corte-o em fatias finas. Misture em uma tigela o azeite com o vinagre balsâmico, sal e pimenta. Misture o arroz com ervilhas, pimentão e cebolinha. Regue com vinagre balsâmico e mix. Decore com algumas rodelas de cebola e servir em pratos individuais. Esta receita suporta muito mais ingredientes, mas como arroz selvagem tem menos calorias, você deve entender que, dependendo da combinação que você fizer isso, você pode aumentar. Você pode adicionar as passas de Corinto, que absorvem cerca de 10 minutos, nozes e amêndoas.