Se você quiser desfrutar de todas as propriedades antioxidantes poderosos de uma forma simples, em seguida, blueberries é a melhor escolha. Estas bagas são cheios de benefícios para a saúde, tornando-se uma excelente alternativa para combater infecções do trato urinário e combate a formação de radicais livres. E uma ótima maneira de comê-los é em um suco de fruta, a fim de explicar como fazer suco de cranberry em poucos minutos.

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Tempo de preparo: Menos de 15 minutos

O mirtilo é uma fruta rica em propriedades benéficas, particularmente conhecidos por seu alto teor de antioxidantes que ajudam a combater a formação de radicais livres, prevenindo o envelhecimento e doenças como o câncer precoce.

Também favorecem a eliminação de bactérias gástricas e urinárias, de modo que o consumo está cheio de vantagens.

L 'suco de cranberry é uma ótima maneira de ingerir todos os nutrientes desta fruta, embora a sua preparação é muito simples. Comece a lavar bem duas xícaras de blueberries para se certificar de que eles estão livres de qualquer resíduo.

Adicione o liquidificador um copo de água fria, o suco de suco de meio limão para evitar a corrosão, e duas xícaras de blueberries. Ligue o liquidificador e bata em potência média, até os cranberries são completamente esmagado.

Se você tem um liquidificador você pode usar uma batedeira.

Experimente o suco de cranberry e, se necessário, adicione o açúcar a gosto. Remove novamente. Se o suco é muito grosso para o seu gosto, adicione um pouco de água e misture.

Então, você precisa coe o suco em uma peneira fina, de modo que o resíduo sucos pode ser removido e você será muito mais fácil e delicioso.

!, Pronto em apenas alguns minutos, você pode desfrutar de um delicioso, refrescante e saudável todo o suco de cranberry natural.