L 'Arroz é uma alimentação saudável, rica em propriedades nutritivas e também é uma fonte de energia. É muito presente na Ásia e na América Latina, por considerá-lo como um suplemento dietético que nunca pode perder o almoço. Ele também "muito fácil de cozinhar e não vai custar-lhe preparar este prato quando quiser. A partir do site mostra como preparar um prato de arroz preto.



Tempo de preparo: Entre 1 e 2 horas

Primeiro prepare o molho aioli e deixá-lo fora ou colocá-lo na geladeira.

Limpar lulas frescas e coloque-os em uma tigela.

Squid Thaw e outros trocéalos cubos. Ele diz que em uma frigideira com óleo.

Dissolver tintas no copo de vinho branco e adicione à panela.

Despeje a água e cozinhe em fogo alto até que tudo o que resta no meio. Esmague tudo e de drenagem. Tenha esse fato em outra tigela de caldo.

Descasque e pique o alho, a cebola eo póchalo tudo em uma frigideira grande ou panela paella.

Quando você tem a cor adicionada à panela ou fatias de lula fresca têm na tigela, assar um pouco 'e adicione o arroz.

Rehógalo tudo e despeje o caldo que os separam em outra tigela. Coloque sal a gosto e cozinhe por 20 minutos, divididos em dez minutos em fogo alto e baixo dez calor.

Polvilhe com a salsa picada.

Quando servir arroz, acompanhe o prato com uma fatia de limão.

Acompanhe o prato com molho aioli.

Se você gosta de camarão, você pode adicionar camarão descascado para completar o prato. Se preferir, você pode comprar o molho aioli pronto.