L 'Mercury é um metal pesado que está naturalmente presente no ambiente e se acumula em espécies animais como peixes. As concentrações elevadas pode ser prejudicial e até mesmo tóxico para os seres humanos, por isso é importante considerar o que peixe mercúrio persiste e aqueles em que é mais baixo. Por isso, vamos explicar em que os peixes têm menos mercúrio para que você possa desfrutar deste alimento sem quaisquer problemas.

    Quais são os peixes pescada com menos mercúrio

    Entre o concentrações de mercúrio em peixes menos, podemos destacar a pescada de acordo com estudos, tem uma alta concentração de 0'19 Hg, ao contrário, por exemplo, o imperador 1'93. Você pode continuar a comer rotina pescada sem riscos para a saúde.

    Quais são os peixes sardinha com menos mercúrio

    

    Como observamos em nosso artigo sobre o que são a maioria dos peixes de mercúrio, tamanho dos peixes é um dos fatores que contribui para o acúmulo de metais pesados. Isto é porque quanto maior for o peixe, e pode conter mais do mercúrio é difícil de remover. Portanto, sardinhas são uma das variedades que estão entre o peixes com menos mercúrio; Além disso, quanto menor forem, melhor.

    Quais são os peixes com menos mercúrio: Anchovas

    O mesmo acontece com as anchovas, estes pequenos peixes que podem ser preparados de várias formas: frito, escabeche, cozido, etc Portanto, somos capazes de consumir esta variedade de peixe azul, sem problemas como um dos espécies marinhas com menos mercúrio.

    Quais são os peixes com menos mercúrio: Anchovas

    Embora alguns podem não saber, as anchovas são nada mais do que anchovas salgadas, para que nós também podemos considerar como um dos peixes com menos mercúrio. Assim, podemos desfrutar dos benefícios desse peixe azul sem medo para a nossa saúde.

    Quais são os peixes com menos mercúrio: salmão

    Além disso, o concentração metais pesados são baixas, mesmo no caso de salmão, um dos mais comuns anchova. Portanto, podemos incorporar este peixe em nossa dieta, sem quaisquer problemas e também no site explica detalhadamente como cozinhar salmão fresco a gosto como você gosta.

    Quais são os peixes com mais mercúrio

    Por outro lado, é importante saber que os peixes têm mais mercúrio, para evitar o consumo de abusos e optar pelas espécies com os mais baixos níveis de mercúrio. Assim, o imperador ou o peixe-espada, atum, garoupa ou robalo são caracterizadas pelo acúmulo de grandes quantidades de vários metais pesados; entre outras coisas, o tamanho vai ser uma das razões.

    Também recomendamos que você confira nosso artigo sobre como evitar os riscos do consumo de peixe para atender a todas as considerações necessárias quando você come peixe.