A melanina é uma substância natural do corpo que cria o pigmento na pele , cabelo e íris do olho. Quanto mais escura a pele, a melanina já na posse. Se é uma condição da pele ou mais escuro o tom de pele para uso cosmético, sabemos que existe um método artificial para criar melanina. Os únicos fatores que afetam a produção de melanina são a genética, uma ingestão adequada de vitamina D e do grau de exposição aos raios ultravioleta. Expor sua pele ao sol por cerca de 10 a 15 minutos por dia. Evite queimaduras e exposição excessiva aos raios ultravioletas que causam câncer. Comer alimentos como peixes oleosos, ovos e carne que contém vitamina D. Isto é especialmente importante se você vive em uma latitude norte (norte de Atlanta, Georgia), com invernos longos. Isto ajuda a criar a melanina. Tomar um suplemento de vitamina D de 400 UI de vitamina D por dia é recomendado para adultos 51-70 anos de idade, mas alguns especialistas acreditam que os adultos devem tomar 800 a 1.000 UI por dia. Use um bronzeador sem sol que contém dihidroxiacetona (DHA), para ajudá-lo a conseguir um tom de pele escura, sem exposição ao sol. Estes produtos são apenas temporariamente afetam a camada mais externa da pele e não alterar o teor de melanina em células da pele.