Educação

Recusando-se a participar, ouvir, ou a tolerar coisas negativas entre calúnias e fofocas que é dito sobre outra pessoa. Se você dizer às pessoas que não podem participar, eles vão parar, mesmo nestes tipos de conversas. Então fale!

Cuidado com o tom e atitude. Incentivar e estimular a auto-estima de quem fala, permitindo que palavras de elogio e incentivo para sair de sua boca. O tom ea atitude por trás de suas palavras podem fazer maravilhas ou causar danos muito maiores do que as próprias palavras.



Pense positivamente. Olhe para o lado positivo das coisas. Desenvolver uma atitude mental positiva sobre as pessoas. Acredite ou não, isso vai iluminar a sua personalidade e trazer-lhe felicidade.

Prática de ser paciente. Eu sei que isso é difícil de fazer, às vezes, mas quando você está esperando por um novo emprego ou ajudar em um já existente, eu encontrar algo produtivo para pensar ou fazer, como ler e responder a e-mail, ou planejar o resto do seu dia .

Aprenda a lidar em vez de deixar escapar seu descontentamento. Uma definição comum de insanidade é fazer as coisas que você sempre fez, mas esperamos que o resultado seja diferente. Nós vivemos em um mundo imperfeito, e ainda assim continuamos a esperar para ser de alguma forma perfeita. Pare de perder tempo valioso e energia! Em vez disso, considere mesmo o menor aborrecimento um desafio a superar. Basta pensar na doce sensação de realização que você vai receber, uma vez que você conseguiu lidar com isso.

Pare de reclamar e reclamar. Queixas e reclamações são de drenagem de energia. Grandes doses desta substância altamente tóxica leva a amargura, e, finalmente, a saúde debilitada. Não reclame sobre as coisas ou pessoas que não podem controlar. Pense em soluções e estratégias para gerenciar as coisas que você pode controlar sem reclamar.

Responda por favor a críticas. Dê a si mesmo algum tempo para pensar sobre sua resposta antes de carregar na boca antes. Re-palavra sua indicação para ser mais eficaz. Faça o seu ponto de graça e de forma profissional e convincente.

Quando você coloca o pé em sua boca e quebrou um comentário sem tato ou de mau gosto, e sinceramente pedir desculpas o mais rápido possível e simplesmente dizer as palavras que deseja que você disse.

A prática faz perfeito. Treine-se a pensar e agir de forma diferente. Prepare-se com antecedência, colocando em prática o que dizemos em várias situações. Quando você sabe que vai se envolver em um confronto que irá testar o seu temperamento, anote o que você vai dizer e praticá-la em voz alta antes de conhecer a outra pessoa.

Perdoe a si mesmo e aos outros. Quando você estragar tudo, não entre em pânico. Perdoe-se primeiro e depois fazer as pazes para que a outra pessoa também. Cada pessoa precisa perdoar e ser perdoado. O primeiro
resposta quando dói geralmente é um reagente único ressentimento, vingança e fuga. O perdão permite que você seja proativo e colocar toda a dor e injustiça do passado para trás de uma vez por todas.