Educação

Concorda que ser muito honesto consigo mesmo. Tomar um olhar duro no espelho vai revelar quem você realmente é. Então vamos começar por aí. Dê uma olhada em você no espelho cujo reflexo que você vê?

Exercício: Descreva a pessoa que você vê no espelho utilizando 25 adjetivos significativos. Use bom e ruim, lembre-se que este é um exercício de verdade. Cavar fundo, ser honesto, isso não é um exercício para quem quer ser, este exercício é para a pessoa olhando para você agora. Atreva - se permite redescobrir algumas verdades perdidas.



(Nota: Se você está tomando essa viagem com um amigo, os outros a fazer o mesmo por você e comparar os adjetivos Isso deve causar uma conversa para agitar Tente não dar desculpas para todos os adjetivos O objetivo deste exercício é para ver. .. como você se vê. adicionar os adjetivos da lista de seu amigo à sua lista e colocar isso no lugar onde está à vista.)

Agora que você já viu o que você vê no espelho, é hora de refletir sobre seus gostos e desgostos. Isso é importante para ajudar a identificar possíveis problemas e ajudá-lo a chegar à causa raiz. Entender por que uma sentença ou uma ação pode influenciar de forma negativa ajuda a evitar a repetição de mau comportamento. Lembre-se, se não formos capazes de lidar com o nosso passado, estamos condenados a repeti-la. Procure maneiras de lidar com esses estressores.

Exercício: Quais atividades você gostaria de fazer? Que tipo de livros você gosta de ler? O que você não pode tolerar (sem exceção)? O que te deixa triste? Para cada resposta, explicar o porquê. Explorar as profundezas e não apenas porque a superfície.

(Nota:. Permita que o seu amigo a pensar em 20 perguntas e entrevistar, escrever cada resposta palavra por palavra)

Identifique o que faz você feliz incomparável. Na vida você tem que ser apaixonado pelo que você está fazendo, ou por que fazer isso? O que te motiva a sair da cama todos os dias? Esta seria a sua paixão. O seu desejo de viver - isso fará com que você tome ação, mesmo quando você está fisicamente, emocionalmente e mentalmente exausto.

Exercício: Comece um diário. O que te traz mais satisfação? Todo dia, durante sete dias para escrever suas emoções, ações, pensamentos e lições aprendidas. Anote o que é fácil eo mais gratificante. Mesmo se você estiver fazendo isso por sete dias, você pode incluir as vozes do passado e do presente. Ao contrário de um diário, as revistas são principalmente sobre os pensamentos e reflexões ao invés de eventos diários.

Muitas pessoas temem perguntas da entrevista a maioria dos entrevistadores gostam de fazer. Quais são os seus pontos fortes e fracos? A verdade é que todos nós temos ambos. Você deve estar preparado para discutir e explorar as características positivas e negativas que você possui. Quando você fala sobre seus pontos fortes e fracos, analisar como você pretende aumentar ou diminuir seus efeitos sobre o desempenho global profissionalmente e pessoalmente.

Exercício: Anote seus pontos fortes e fracos (positivo e negativo). Ao contrário de uma entrevista de emprego, você não está indo para diminuir o golpe. Anote os prós e contras de ter cada um, em seguida, anote como aumentar ou diminuir o efeito que você é.

(Nota:.? Ter um amigo escrever o que eles vêem como seus pontos fortes e fracos, e ver o que é bom isso é algo que você faz, é claro, ou você aprendeu que discutir a sua lista e veja como cuidar, nutrir e desenvolver a sua capacidade natural de talento em um conjunto de habilidades eficaz.)

Sua personalidade é baseado em suas experiências de vida. Então, agora, dar uma olhada no espelho novamente, desta vez você está refletindo sobre que tipo de pessoa você é. Você introvertido ou extrovertido? Você levar o pacote ou você prefere sentar-se na varanda e assistir? Você criativo? Um solucionador de problemas? Você é uma pessoa que convida a mudança, se a mudança ou você se aborreceu? Existe um novo e fresco idéia te excita, ou não compartilhada conforto que você? Você é um jogador de equipe, ou você trabalha sozinho?

Exercício: Encontrar um teste objetivo da personalidade, tome este e revisto os resultados e pensamentos. Você pode acessar esse teste através do link na seção de referências.

(Nota: para discutir os resultados com a sua família e amigos vão achar que algumas conversas significativas desenvolver utilizar essas informações e discussões para intensificar os aspectos positivos e evitar os negativos ...)

Finalmente, o que você faria, mesmo que não pague estavam envolvidos? Muitas pessoas dizem que o dinheiro motiva-los, mas o que realmente os motiva é o que o dinheiro vai permitir que eles façam. Então, o que você faria se o fracasso não é uma opção? Esta é a coisa mais difícil de alcançar. Muitos de nós não estamos fazendo o que realmente nos motiva, porque optamos por objetivos secundários.

Coisas diferentes motivar as pessoas. Identificar o " porque " fator é essencial para a auto-avaliação. Saiba por que você faz o que faz ajuda com a oposição que enfrentamos. Este prepara-se para ir a milha extra para promoções, para ajudar, para ser reconhecido e sentir alegria para todo o dia. Apenas no caso você esteja se perguntando, sim, eu faço isso por dinheiro, o que torna ainda mais doce. Não permita que um trabalho para definir, mas define o trabalho que você quer fazer com base no que você é.

Exercício: responder às seguintes perguntas - Você gosta de receber reconhecimento por um trabalho bem feito? Você procura maneiras de contribuir com idéias novas e frescas? Você criativo? É um triturador de números? Nós gostamos de pensar? Você gosta de ler?
Estas questões não devem ser respondidas de acordo com o trabalho atual. Responda com base no que você está encontrando a si mesmo para ser. Eles devem despertar as questões mais profundas. Dig! Dig! Dig!

(Nota: Você também pode fazer um teste de carreira para ajudar a medir suas habilidades e preferências A mudança de carreira pode estar em ordem para você ou talvez apenas de aprendizagem que tem mais a oferecer ao seu atual empregador irá mudar o seu carro na segunda-feira de manhã ..)