Dieta xarope de seiva ou xarope de bordo é uma dieta de limpeza que ajuda a eliminar as toxinas do corpo e ajuda o nosso corpo para se regenerar. Nós também conhecido como "a dieta de seiva e limão", com ele podemos perder entre 5 kg e 7 kg em 7-10 dias. Antes de começar esta dieta, é aconselhável procurar o conselho do nosso médico. Finalmente, deve ser melhorado com um pré-e pós-dieta dieta. Aqui vamos dizer-lhe tudo tais como dieta do xarope de seiva.

Durante todas as fases da dieta (pré-dieta dieta dieta-post), fazemos uma preparação de xarope de seiva. Para fazer isto, misturar:

    2 litros de água mineral 14-16 colheres de sopa de xarope de seiva de ácer O suco de limão (3-4 limões) 1 colher de chá de canela 1 pitada de pimenta caiena


Você pode dar-se a canela e pimenta caiena, se quiser.

Durante o pré-dieta, dia 3, você deve fazer 1 litro de mistura, no primeiro dia, três quart no segundo dia, e uma pinta no terceiro e último alimento atingindo permitido durante a pré-dieta são o pão, laranja, arroz, caldo de carne vegetais, saladas de frutas e frutas, e todos os tipos de chá, exceto chá e café.

Durante a dieta, você deve tomar 2 litros da mistura diária. Você também pode obter todos os tipos de chá, exceto chá e café. Nenhum outro alimento é permitido nos dias de jejum.

Finalmente, seguimos um pós-dieta por 3 dias, que é exatamente como o clima pré-dieta.¡Mucho em uma dieta!

Só é recomendado se você fizer essa dieta é saudável (abstenção grávida, diabéticos e hipotensão). A Primavera eo Outono são as melhores épocas para fazer esta dieta. É preferível aumentar a dieta durante mais de 10 dias.