Os mantras são comumente usados ​​em meditação, esta palavra vem do sânscrito e é um produto da união de duas palavras, o seu significado nos dá uma pista para a sua utilização é que o mantra da mídia "Limpe sua mente". E 'comumente usado por praticantes de yoga e seguidores do Budismo ou o Hinduísmo, vamos explicar em detalhes site.com O que é um mantra e como usar.

    O que é um mantra?

    Mantras são vibrações sonoras que são recitadas orações para acalmar a mente, meditar, alcançar a paz ea iluminação. Existem diferentes tipos de mantra segundo o propósito de Deus e quem são dirigidas, como a origem da lógica vem das cerimônias religiosas

    Como são usados?

    Mantras trabalhar com a repetição da oração e os sons associados. O melhor começo para cantar mantra é através da orientação de um professor do Budismo ou o Hinduísmo para supervisionar a conclusão do mantra já que a idéia é atingir o objetivo final, o libertação de nossa mente. Esta repetição rítmica fica bom em acalmar a mente e permitir que os pensamentos para descartar concentrado na prática da meditação

    são necessários para meditar?

    Embora seja possível para meditar, sem a necessidade de repetir um mantra verdade é que essas orações ajudam muito para atingir o objectivo da prática e obter melhores resultados. Eles também são feitos com finalidades diferentes, dependendo do objetivo a ser alcançado por meio da meditação, porque além da mente pode liberá-lo em uma ocasião especial, queremos refletir sobre o compaixão ou perdão, ou estamos a meditar para encontrar a força necessária para superar uma situação difícil. Como se conectar com um ou mais mantra maior é o seu poder e influência em nossa meditação