Costumamos associar a bactérias são negativos. Embora quando certos tipos de bactérias estão causando infecção em excesso, esses organismos também são necessários para o bom funcionamento do nosso corpo e do sistema imunológico, você sabe por quê?. Em site.com explicar Quais são as vantagens de bactérias para a nossa saúde e por que eles são importantes para nós, para ser mais saudável.



Enquanto há certamente um grande número de bactérias que podem causar doenças, estes organismos são muito necessárias para o bom funcionamento do nosso corpo. Por esta razão, quando por motivo de doença, a ingestão de certos alimentos ou hábitos de higiene exagerada, reduzir a sua presença, a nossa saúde pode estar em risco de ser ironicamente mais propensos à doença.

Um dos benefícios mais importante do que bactérias no nosso corpo é para digerir corretamente os alimentos, aproveitando ao máximo todos os nutrientes presentes nos mesmos. Esta é a função de bactérias que vivem no nosso cólon, conhecida como a flora intestinal.

Quando a flora intestinal, devido ao consumo de antibióticos, diarréia ou outra condição digestivo, é reduzida, o nosso estômago torna-se sensível, sendo mais propenso a infecções causadas por agentes externos.

Além disso, as bactérias que vivem no trato intestinal também são responsáveis ​​por nos ajudar a fazer a maioria das vitaminas e minerais dos alimentos, permitindo que cada um dos ingredientes que ingerimos é usada para alimentar a mais.

Sem eles, seria impossível obter todos os nutrientes que nosso corpo precisa para ser saudável.

L 'bactérias também estão presentes na nossa pele, ajudando a manter um pH neutro para a derma e outros órgãos estão protegidos contra microorganismos invasores que podem ser prejudiciais.

Quando lavamos nossa pele também, inclusive em áreas sensíveis como a área íntima, deixamos a nossa pele desprotegida ao destruir bactérias boas e permitindo má influência nosso corpo.

Em áreas como a boca para atrás enquanto escova três vezes por dia e usar fio dental é essencial para manter nossa boca saudável, higiene excessiva afetar o pH da saliva deixando-nos à mercê de bactérias nocivas. Nossa saúde é baseado em um equilíbrio de todos os elementos que compõem o nosso corpo, por isso, quando deixamos o nosso exagerar vulnerável à presença de fatores externos que podem afetar o corpo.

Em nosso corpo existem milhões de bactérias que beneficiam a nossa saúde significativamente, e embora alguns deles muitas vezes pode causar a doença, a realidade é que a maioria destes organismos são benéficos, ajudando a manter o equilíbrio correto de nossa corpo.